Особливості диетолечения в домашніх умовах. Розморожування м'яса
Ви перебуваєте: Особливості диетолечения в домашніх умовах
Размораживают м'ясо, птаха й рибу при низькій плюсовій температурі (можна в нижньому відділенні домашнього холодильника) протягом 6-7 ч. Зберігання відталих продуктів і повторне заморожування приводять до істотної втрати їх харчової цінності й бактеріальному забрудненню
Крупи, бобові й макаронні вироби перед варінням перебирають, борошно просівають. Окремі крупи промивають у теплій воді, бобові замочуються
Основними видами теплової обробки харчових продуктів є варіння, жарення, запікання, гасіння й комбінована обробка - варіння з наступною обжаркой, пасерування - обсмажування лука, моркви, томату, борошна в невеликій кількості жиру перед наступної тепловою обробкою, бланшування - обдавание продукту окропом або парою перед подальшою тепловою обробкою. Іноді використовується припускание - варіння у власному соку або в невеликій кількості рідини
Для повноцінної обробки різних харчових продуктів потрібне різний час. Щоб витягти екстрактивні речовини з м'яса й риби, їх закладають для варіння в холодну воду. При варінні на парі менше губиться мінеральних солей, вітамінів і екстрактивних речовин
Що почитати ще:
|