Il ruolo di alimentazione nella prevenzione di malattia. Alimenti in ateroskleroza di profilassi Lei risiede: Il ruolo di alimentazione nella prevenzione di malattia
Luogo principale in ateroskleroza di sviluppo fa parte aumento di organizme livelli kholesterina. Questo contribuisce bene come affatichi di sistema nervoso, kholesterina di guasto inadeguati in collegamento con carica fisica e limitata elevarono sintesi e contenuto ridondante esso in cibo, trasporto inadeguato fuori da organizma. In ateroskleroza di profilassi l'importante significato ha la limitazione della quantita di adipe in alimentazione, cosi come il consumo moderato di semplici carbo-idrati. Le osservazioni mostrarono che in ratsione le alimentazioni di persone con ateroskleroza di forme espresso furono notate soprattutto il consumo ridondante di carbo-idrati adipe e semplici nel consumo limitato dei grassi di origine vegetale, energotsennost eccessivo e l'irregolarita delle ammissioni di cibo. Il cibo di energotsennost ridondante conduce bene come allo sviluppo dell'adiposita, frequentemente aterosklerozu accompagnante. Il rischio di ateroskleroza di sviluppo all'adiposita malata essenzialmente decresce, se riesce a decrescere la loro massa di corpo per mezzo di diete. L'ateroskleroza di Progressirovaniiu favorisce ed elevo pressione arteriosa. E stabilito la relazione vicina di fumare con l'aumento di livello in kholesterina di sangue e lipoproteidov a bassa densita. L'alimentazione di Ratsion punto ad ateroskleroza di profilassi, e costruito come al principio della limitazione moderata di prodotti, molto kholesterina incluso povarennoi mettono in salamoia e fluido. Dove e raccomandato l'eccezione di sostanze di extraktivnykh di azotistykh, l'arricchimento di cibo da vitamine specialmente acido di askorbinovoi. Il cibo deve comprendere 90-100 proteine di g, 80-90 grassi (di loro 30 g - il vegetale) di g di e 300-350 carbo-idrati di g. Il contenuto decresce nella dieta di grassi deve essere eseguito alla spesa della limitazione dei grassi di origine animale generalmente, cosi come di prodotti, kholesterinom ricco (di caviale, zheltkov di yaichnykh, di cervello, di gemme cotto al forno). Completamente questi prodotti da ratsiona alimentano espellere non segua, t. A. kholesterin necessario per gormonov di sintesi, di acidi acrimoniosi e kaltsiferolov. Segue preferenza di otdavat ai grassi di origine vegetale (podsolnechnomu, kukuruznomu, cotone), da acido di linolevoi ricco e fosfatidami. Burro vegetale la propria azione di zhelchegonnym che offre l'accentuazione con kholesterina di zhelchiu. Quello che stimare altro : |