Роля сілкавання ў папярэджанні хваробы. Асноўныя рацыёны лячэбна-прафілактычнага сілкавання
Вы знаходзіцеся: Роля сілкавання ў папярэджанні хваробы
Лячэбна-прафілактычнае сілкаванне выдаецца бясплатна працоўным, характар і ўмовы працы якіх могуць прывесці да хранічнай інтаксікацыі і прафесійнаму захворванню. Адрозніваюць наступныя формы лячэбна-прафілактычнага сілкавання: рацыёны лячэбна-прафілактычнага сілкавання ці асобна выдаваныя малако, пектин і вітамінавыя прэпараты.
Рацыёны лячэбна-прафілактычнага сілкавання ў выглядзе сняданку павінны выдавацца працоўным і служэлым перад пачаткам працоўнай змены. У залежнасці ад прафесіі працавальных сняданак рыхтуецца па адным з шасці рацыёнаў з адначасовай выдачай вітамінавых прэпаратаў. Рацыён № 1 характарызуецца ўтрыманнем прадуктаў, багатых пажыўнымі рэчывамі (метионином, цистином, лецыцінам), стымулюючымі тлушчавы абмен у печані і падвышальнымі яе антитоксическую функцыю. Акрамя таго, уключэнне ў гэты рацыён прадуктаў высокай біялагічнай каштоўнасці (малака і малочных прадуктаў, печані, яйкаў) павялічвае агульную супраціўляльнасць арганізма да дзеяння іянізавальных выпраменьванняў. Дадаткова выдаецца 150 мг аскарбінавай кіслаты.
Прафілактычная скіраванасць рацыёну № 2 дасягаецца ўключэннем у прадуктовы набор дастатковай колькасці гародніны і збожжавых - крыніц вітамінаў і мінеральных рэчываў, а таксама кісламалочных прадуктаў, рыбы, алеяў і інш., якія забяспечваюць паступленне ў арганізм жывёльных бялкоў, кальцыя і поліненасычаных тоўстых кіслот.
Што шанаваць яшчэ:
|
